led, 30 2026, 0 Komentáře
Tantrická masáž a dlouhodobý stres: Jak resetovat tělo a mysl
Tantrická masáž je účinná metoda pro reset těla a mysli při dlouhodobém stresu. Sníží hladinu kortizolu, zlepší spánek a pomáhá uvolnit potlačené emoce. Výzkumy potvrzují, že jedna masáž týdně snižuje stres o více než 30 %.
Číst více