Lávové kameny v masážích: Teplo, které uvolní tělo i mysl
Při slově lávové kameny si většina lidí představí horké kameny, které masér používá přímo na těle. A přesně tak to je. Tyto speciální kameny, které pocházejí z vulkanických oblastí, mají jedinečnou schopnost dlouho držet teplo. To se v masáži využívá k hlubokému uvolnění svalů a navíc celkově snižuje stres. V praktickém světě to znamená, že během masáže cítili klienti mnohem rychlejší úlevu od napětí a bolestí.
Jak masáž lávovými kameny probíhá a co od ní čekat
Masér rozehřeje kameny v horké vodě a pak je pokládá na klíčová místa těla jako záda, ramena nebo nohy. Teplo z kamenů pomáhá zlepšit krevní oběh a díky tomu může masér maximálně účinně uvolnit i hluboké vrstvy svalů. Zároveň teplo působí relaxačně a mnozí, kdo lávové kameny vyzkoušeli, uvádějí, že jim masáž pomohla nejen fyzicky, ale i psychicky – stres poodstoupil a cítili se celkově lépe.
Pokud vás trápí ztuhlé svaly po dlouhém sezení nebo jste vystresovaní, tak je to jedna z těch masáží, které byste měli určitě vyzkoušet. Na rozdíl od klasické masáže tady máte příjemně teplý dotek, který navíc nepůsobí jen na povrch, ale jde hlouběji.
Kde v Praze najít masáže s lávovými kameny a na co si dát pozor
V Praze je spousta salonů, které lávové kameny v masáži nabízejí. Kvalita ale může výrazně kolísat. Doporučujeme vybírat místa, kde mají zkušené masérky a dobré recenze. Není totiž kameníků jako kameníci – masér by měl znát přesný postup, aby kameny nepálily a nepřehřívaly pokožku.
Začněte třeba s menším balíčkem, abyste zjistili, jak vám masáž sedí. A vždy komunikujte – pokud je vám něco nepříjemné nebo příliš horké, nebojte se dát vědět masérovi okamžitě. Takhle si zajistíte maximální pohodlí a užijete si skvělý zážitek naplno.
Lávové kameny jsou užitečný nástroj pro ty, kdo chtějí nejen relaxaci, ale také péči o tělo s efektem, který běžná masáž nenabídne. A praxe ukazuje, že díky nim se můžete cítit nejen uvolněně, ale i energie se vám po takové masáži často vrací snadněji.