Senzuální masáž techniky: Jak si ji užít naplno
Senzuální masáž není jen o doteku – jde o spojení těla a mysli, díky kterému získáte hlubší relaxaci a příjemné pocity. Pokud přemýšlíte, jak začít nebo co zlepšit, máme pro vás pár praktických tipů. Nepotřebujete žádné speciální vybavení, jen chuť vnímat a trochu cviku. Hned vám ukážeme, jak na to.
Základy senzuální masáže: pomalé doteky a vnímání
První pravidlo? Pomalu a jemně. Na rozdíl od klasické masáže není cílem silný tlak, ale hladění a lehké doteky. Použijte jindy obyčejně přehlížené části rukou, jako jsou dlaně, prsty, nebo i konečky prstů. Všimněte si, jak tělo reaguje na každý pohyb – co dělá dobře a co naopak dráždí. Dýchejte spolu s partnerem a snažte se naslouchat i tomu, co tělo říká beze slov.
Váš zážitek se zlepší, když do masáže zapojíte smysly – příjemná vůně oleje, tlumené světlo nebo jemná hudba vytvoří atmosféru, kde snadno vypnete a otevřete se příjemným pocitům.
Specifické techniky, které stojí za vyzkoušení
Vyzkoušejte techniky jako jsou líné krouživé pohyby po zádech, jemné stlačování svalů, nebo lehké šimrání prsty. Nedělejte všechno rychle – opačný efekt by mohl zkazit příjemný pocit. Pro erotickou masáž můžete zkusit i nové impulzy, například Nuru techniku, která využívá gel a tělo na tělo kontakt, nebo masáž lingamu pro muže, která vyžaduje citlivý přístup a otevřenou komunikaci.
Když se cítíte jistější, nezapomeňte na to, že masáž není jen o rukou, ale také o soustředění a respektu k partnerově pohodě. Mluvte spolu, zkoušejte co funguje a nezapomínejte si při tom užívat i legraci. Relaxace má být hra – ne dřina.
Senzuální masáže jsou o vzájemném doteku, který uvolňuje napětí a přináší radost. Pokud chcete víc, mrkněte na zkušenosti z pražských salonů, kde najdete různé přístupy a ověřené profesionály, kteří umí posunout zážitek zase o kus dál. Pamatujte, že nejlepší masáž je ta, která vám sedne nejvíc – ať už jde o jemné hladění nebo intenzivnější techniky.